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漫天

  宝宝出现腹泻的时候,不少家长会使用益生菌帮助调整肠道菌群,因为腹泻造成大量益生菌丢失,引起肠道菌群失衡时,补充益生菌有助重建肠道菌群平衡。但服用益生菌需注意以下几点事项,家有萌宝的爸妈一定要收藏起来哦。

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  益生菌最好在餐前或者餐后服用,用不超过40℃的温水或牛奶送服,这是减少胃酸对益生菌破坏起作用。

  尤其是与含有纤维素、低聚糖等益生元的食物(如蜂蜜、梨等)同时服效果更好。
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  益生菌有不同类型的“菌株”,并非所有益生菌功效都一样。因此选择益生菌时应注意其主要的菌株是否对症。

  而我国目前批复给婴幼儿使用的菌种总共只有9种,1岁以内可使用菌种才6种。丹吉儿的一款120+益生菌就含有4种婴幼儿可食用的菌株哦。
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  有些腹泻患者可能需要服用抗菌药、吸附剂等,服用益生菌时应避免与上述药品同服。前者会杀伤益生菌,后者在吸附致病菌和有害物质的同时,也会带走益生菌,从而影响药效。
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  益生菌的正确补充也需要有特定的环境,同时要保证细菌保持活性,且菌种的数量要足够。所以在选购益生菌的时候,要先清楚产品含活菌数量是多少,这样才能确保服用下去的益生菌可以活着达到肠道,真正起到帮助调理胃肠道的作用。